*注：本篇文章为往期精彩节目摘选
发布于2018年8月15日
前言：面对出轨，你会选择洒脱地放手，还是隐忍地继续？当你纠结于离开还是原谅的时候，也许你更应该考虑的是，是什么促使了出轨？
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金荣：你好。
听众：老师您好，我想咨询家庭问题。我老婆出轨了，我现在纠结要不要离婚。
金荣：她为什么会出轨？
听众：我的职业是卡车司机，十天半个月回去一次休息几天，一六年的时候，我发现她专门开了一个电话号码，她平时就上个班没什么业务，一个电话够用了，这个号码就是专门跟一个男人打电话，我当时很生气，直接动手打了她，打的还挺严重，闹得双方爸妈都知道了这个事，从那开始感情就出现问题，她说我有家庭暴力。经过这个事情我也总是疑神疑鬼不相信她了。从去年三月份开始到现在我们一直分居，她睡一个房间我睡一个。上个月我又发现她跟一个男人联系比较频繁，双方过节日互发红包，还互称亲爱的。我发现后直接问她这是谁，她不承认我就直接给那个男人打电话，那个男人承认了，我说我要离婚了你会娶她么，那个男人说他娶。当天我们就签署了离婚协议，但是民政局周末不上班，回家后我没吃饭心情不好昏倒了，潜意识知道她在旁边着急的不得了，打了120陪伴了我一个晚上，我又有些心软，孩子十一岁了，我真的不知道该怎么办。我问她能不能跟那个男人断了，她说不知道。
金荣：你一六年发现这个事情，说明你老婆在更早的时间就已经心思外移了对么？
听众：当时不是这个男的。
金荣：不管是不是一个人，说明她早有想法了，对现状不满意了。一六年的事情只是一个果，你得追溯你们七八年的婚姻过程中，你们的感情如何是否出了问题？
听众：没有，我们夫妻感情一直很好。她当时申请号码就是因为太无聊跟人聊聊天，孩子上寄宿学校。
金荣：你也十几天不在家。
听众：是的。
金荣：这种聚少离多的状态持续多久？
听众：从结婚开始一直如此。
金荣：你所谓的感情好依据是什么？
听众：她对我对家庭都挺好的。
金荣：你认为她是个什么样的人？
听众：就是挺好的。
金荣：按你所说，那就只能是你不好了，这么好的女人都背叛你。
听众：是的，前几年我脾气不好，动不动就跟她吵架。
金荣：如果你承认自己诸多不足，依然觉得你们感情很好，说明是你老婆压抑着呢。你十天半月不在家，回家还经常发脾气，你老婆依然表现的很好，说明她的郁闷都压抑在内心了，一直堆积，只要有一个人对她示好，给她所谓的关心和呵护，那就出问题了。
听众：是这样的。
金荣：所以你所理解的感情好，只是你单方面以为的。这两档子事出现后，目前你爱人有没有一个明确的态度给你？
听众：没有明确态度。离不离婚没有明确，跟那个男人断不断，也说联系一年多了，一下子断不了。
金荣：如果你的工作状态和生活节奏不改变的话，她改变不大可能。她的内心已经不害怕你。
听众：是的。
金荣：你想维持家庭稳定，对你要求还是蛮高的。首先你得过了自己的心结；其次你要改变工作节奏和状态，因为目前状态你给他们的空间和机会很大；第三，你得改变你们的相处模式和态度。
听众：心结的话，如果她可以回心转意，我愿意原谅；关于我的态度，自从分居后，我一直在改变示好。
金荣：你示好之后她的表现依然冷漠是么？
听众：最近几个月我感觉她对我态度有所缓和。
金荣：如果有所缓和，你就继续努力咯。关于你的工作状态，我认为是个很现实的考验。
听众：关键突然换工作，很难。还有出了这事我在家休了半个月，但是我们面对面相处我感觉很压抑，还不如出去上班。
金荣：压抑是因为你们的问题没有解决，不是你出去上班就可以逃避的。你老婆现在非常暧昧的说法是让你给她一段时间，这是很扯的承诺。所以你自己首先得有非常大的动作，减少她犯错的可能和机会，然后拿出爱的名义和态度，尽可能把她拉回来。当你没有时间和精力的时候，一切想法都是枉然的。
听众：难道要我回家不工作？
金荣：你必须要有工作，你是个司机，开不了大车你可以开小车嘛，不能跑出租啊？
听众：可以。但是小县城，挣得钱很少。
金荣：你等家庭稳定了再说挣钱吧，钱有了家没了，有意义么？你现在努力还不是为了家庭幸福。
听众：没错。
金荣：从你的描述里面，我知道你对你老婆还有感情，所以建议你可以努力一把。这个女人在你的描述里，也不算个坏女人，是个过日子的女人，毕竟这些年她的实际行动你是表示很满意的。
听众：没错。
金荣：只是你们相处中你忽略了她，你并不了解她，也没有花心思珍惜。
听众：接下来我如何做，要冷落她么？
金荣：不敢再冷落了，你现在要努力让家庭节奏正常化，有更多温馨的内容。
听众：我明白了，谢谢老师。
金荣：再见。
听众：再见。
金荣点评
面对出轨，你会选择洒脱地放手，还是隐忍地继续？当你纠结于离开还是原谅的时候，也许你更应该考虑的是，是什么促使了出轨？在心理学研究中，出轨的最大原因往往不是“不爱了”，更多的是亲密感与距离感之间的失衡，虽然爱，可是却抵挡不了外面的诱惑，虽然爱，可是却抵挡不住婚后的平淡生活，最终出轨。
所以在平时的生活中，做到以下几点可以在一定程度上避免出轨的发生：婚姻要有仪式感，双方的生日、纪念日等等，在其中挑选一个或者两个，每年这个时候都有仪式的庆祝一下；婚姻要有小惊喜，在平常的日子中，突然给对方一个小惊喜也会让对方觉得心中有彼此；婚姻要有习惯，每天一个拥抱，睡前一声晚安等，将其中一种养成一个每天都做的习惯；婚姻要有理解，互相理解对方的难处和脾气；婚姻要有原谅，非原则问题，就不要揪着不放，该原谅就原谅，互相给个台阶下。
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